THE PACE | ROMAN SCHADT

Roman hat mit mir ein Online Coaching durchgeführt. Obwohl ich es nie für möglich gehalten hätte - ich habe 90 kg gewogen- habe ich nach 15 Wochen 11,5 kg an Gewicht „verloren“, bin beweglicher geworden und habe meine Kondition zurückgewonnen. Ich habe meine Ernährung umgestellt, indem ich eher mehr als weniger gegessen, mehr Eiweiß, Gemüse, Kalorien, Flüssigkeit zu mir genommen habe. Roman hat mir wöchentlich Übungen per Mail geschickt, die auf meine gesundheitliche Situation, mein Alter (ich bin 67) und mein Equipment zugeschnitten waren, die mich nicht überfordert oder mich frustriert haben. Die Übungen und Ergebnisse wurden in wöchentlichen Feedbacks und regelmäßigen online Meetings besprochen und evaluiert. Darüberhinaus war Roman auch per Mail oder telefonisch ansprechbar. Ich passe wieder in meine Kleidung von vor 20 Jahren, fühle mich fit und bin sehr stolz und glücklich, dass ich das geschafft habe. Es war nicht schwierig, aber alleine hätte ich es nicht geschafft, und es hat mir sehr viel Spaß gemacht! Danke für deine Unterstützung, Roman!

Sehr nette und ausführliche Analyse sowie Beratung bezgl. Personal Coachings. Räumlichkeiten sind sauber und ausreichend für kleine Gruppen.

Tolles Sportstudio mit kompetenten, engagierten, humorvollen Trainern, die es ermöglichen den stressigen Alltag mit einer Stunde Sport hinter sich zu lassen und den Kopf frei zu bekommen. Hier kann jeder je nach Leistungsstand und körperlicher Fitness einsteigen und an sich arbeiten, nebenbei gibt es auch noch Tipps zur Ernährung und Mindset. Dazu befindet sich ThePace zentrumsnah gelegen, es ist super sauber und an Equipment ist für jedes Sportlerherz etwas dabei.

Ich profitiere bei the Pace von der professionellen Betreuung, den spaßigen und gut strukturierten Kleingruppenkursen, der sehr guten Lage, dem offenen Ohr der Trainer und einer guten Community. Dank Chris und Roman fühl ich mich gut aufgehoben und motiviert an meinen sportlichen Zielen beständig zu arbeiten.

Lokation: loftstyle super sauber und top Ausstattung Training: besser ist aktuell in Leipzig nicht möglich. Ideale Begleitung durch einen professionellen eigenen Athletiktrainier der alles möglich macht und alles aus einem rausholt Noch „Geheimtipp“!

Bewertung für Roman Schadt, Personaltrainer Ich möchte gerne eine Bewertung für meinen Personaltrainer Roman Schadt abgeben. Nach einer eingehenden funktionellen Untersuchung meiner körperlichen Verfassung und meinen persönlichen Zielen begann ich vor einigen Monaten mit Roman zu trainieren. Und ich muss sagen, ich bin äußerst zufrieden mit den Ergebnissen, die ich bisher erzielt habe. Roman hat eine sehr professionelle Herangehensweise an das Training. Er hat eine umfangreiche Kenntnis über verschiedene Trainingsmethoden und -techniken und kann diese effektiv anpassen, um meinen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Seine fundierte Ausbildung und Erfahrung zeigen sich in seiner Fähigkeit, ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu erstellen, das sowohl meine Stärken als auch Schwächen berücksichtigt. Er hat mir geholfen, die Trainings in meinen oft sehr vollen Terminkalender zu integrieren und stand mir mit Rat und Tat zur Seite, um Schritt für Schritt Neues auszuprobieren. Was ich an Roman besonders schätze, ist seine Fähigkeit, mich während der Trainingseinheiten zu motivieren. Er schafft es, mich immer wieder zu pushen, ohne dass es demotivierend oder überfordernd wird. Seine positive Einstellung und seine ermutigenden Worte haben mir geholfen, meine Grenzen zu überwinden und Fortschritte zu erzielen, die ich zuvor für unmöglich gehalten hätte. Durch seine für mich neue Herangehensweise habe ich die Liebe zum Laufen entdeckt und mir damit eine neue Welt, in der ich komplett abschalten und gleichzeitig trainieren kann, entdeckt. Damit hätte ich nie gerechnet. Darüber hinaus legt Roman großen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen. Er achtet sorgfältig auf meine Körperhaltung und stellt sicher, dass ich die Übungen richtig mache, um Verletzungen vorzubeugen und optimale Ergebnisse zu erzielen. Das sehe ich als sehr großen Vorteil gegenüber den üblichen Studios an. Er ist geduldig und erklärt mir immer wieder, wie ich meine Technik verbessern kann, um maximale Effizienz zu gewährleisten. Neben dem eigentlichen Training gibt Roman auch wertvolle Ratschläge zu Ernährung und allgemeiner Lebensweise. Er hat mir geholfen, meine Ernährungsgewohnheiten zu optimieren und gesunde Entscheidungen zu treffen, die meine Fitnessziele unterstützen. Seine ganzheitliche Herangehensweise an das Training hat mir geholfen, nicht nur meinen Körper zu transformieren, sondern auch mein Mindset positiv zu verändern und damit auch mein gesamtes Wohlbefinden zu verbessern. Insgesamt kann ich Roman Schadt als Personaltrainer uneingeschränkt empfehlen. Seine Professionalität, sein Fachwissen und seine Motivationsfähigkeit machen ihn zu einem herausragenden Trainer. Dank Roman habe ich nicht nur meine körperlichen Ziele erreicht, sondern auch das Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten gestärkt. Ich bin sehr dankbar, dass ich Roman als meinen Personaltrainer gefunden habe und freue mich auf weitere erfolgreiche Trainingseinheiten mit ihm. Vielen Dank Roman 🤩

In The Pace habe ich den perfekten Ort fürs Training gefunden. Hier wird man durch Roman und Chris professionell und individuell betreut. Es besteht die Möglichkeit eines 1-zu-1 Trainings oder in einer kleinen Gruppe (max. 5 Teilnehmer), was mich persönlich sehr anspricht. The Pace ist ein kleines und modernes Studio, mit einer fast familiären Atmosphäre. Hier ist alles vorhanden was man für ein gutes Training braucht. Für mich der perfekte Ort.

Roman ist ein fantastischer Coach, der genau weiß was er tut und einen wunderbar begleitet. Immer freundlich, immer professionell, immer ansprechbar. Ich habe mich durch das Coaching nicht nur sportlich sehr stark entwickelt und viel über Gesundheit und Ernährung gelernt, sondern fühle mich auch als Person gestärkt. Roman hat die besondere Begabung einen stark zu motivieren und einem trotzdem die Freiheit zu lassen ganz man selbst zu sein. Durch sein Einfühlungsvermögen konnte ich viel darüber lernen wie ich auch vermeintliche Schwachstellen für mich nutzen kann. Das ist ein ganz neues Lebensgefühl, für das ich Roman und THE PACE sehr dankbar bin. Absolut empfehlenswert!

Kann dieses Studio nur empfehlen - sehr gute Trainer, die Freude an ihrer Arbeit haben. Sie motivieren und stärken einen während des Trainings. Beim Training gehen Sie individuell auf einen ein und erklären die Übungen ausführlich und achten auch darauf das die Übungen richtig ausgeführt werden. Wer neue Ziele sich setzen möchte oder einfach mal über seine Grenzen gehen will, ist hier genau richtig! Macht weiter so 💪🏻💪🏻💪🏻Sport frei!

Erstmal zur Location: Mega schick, sehr modern und trotzdem sehr gemütlich. Wie ein stilvoll eingerichtetes Wohnzimmer mit richtig geilem und hochwertigem Equipment. Die Liebe für die Details sagt im Grunde genommen schon alles über den Menschen dahinter. Zu Roman und Chris: Selten so kompetente und bodenständige Menschen auf einem Fleck gesehen. Die beiden haben es fachlich und menschlich einfach so drauf, dass man sich sofort wohl und gut aufgehoben fühlt. Zum Small Group Personal Training: Was ein geiles Trainingsprinzip! Nicht nur, dass es Spaß macht, es ist auch unheimlich effizient. Mir persönlich fällt es leichter meine körperlichen Grenzen mit anderen Menschen zusammen auszuloten und zu verschieben. Es motiviert viel mehr als eigenständiges Training im Fitnessstudios. Und tatsächlich habe ich auch das Gefühl, dass ich in weniger Zeit effektiver bin und bessere Reize setze. Auch als erfahrener Athlet lerne ich dabei noch neues. Die Trainingsprinzipien sind aber auf jeden skalierbar und somit brauchen sich Menschen, die sich selbst vielleicht für unsportlich halten nicht verstecken. Sie werden von Roman, Chris und auch den restlichen Mitgliedern mit offenen Armen empfangen und unterstützt. Unterm Strich: Geiler Ort, geile Typen, geiles Training. Die Erfolge kommen mit Spaß wie von alleine.